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从而让观众产生倦意,达到助眠作用.没错,有人就专门剪辑这样的视频.但ASMR在视频方面,画面感是没有的,主要还是音频方面

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睡前助眠音频之全身放松睡不着很让人痛苦,秒入睡的人无法理解辗转反侧的味道.不是不想睡,是困的不得了,眼睛都睁不开了,还

助眠音频01:分层的声音(27分钟)这段音频带你前往一场声音的护肤之旅.你将沉浸在温和的声音中,仿佛在经历一场放松的护肤过

此次的助眠音频也是基于当下,人们最需要的是将自己的身心照顾好,而睡眠就显得尤为重要.好的睡眠每晚都在修复机体以及提升免

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但由于其催眠效果太强大了,经常被单独拿出来作为睡前助眠工具使用.在你洗漱完毕,躺在床上之后.点开这条音频,带着接纳和不