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瞅准了，今儿来咱们聊聊“三月廿九是破日，牢记2要玩，3要穿、1要扔，3集福，迎福纳财！”这个话题吧！咱们东北人，对这些传统习俗还真是有一套，咋说呢，俨然就是咱们生活中的一部分了！ 有福之人，评论区留下一句：“一顺百顺，菩萨保佑”，为自己、为孩子、为全家接福纳福。 破日是个大还有呢？

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chou zhun le ， jin er lai zan men liao liao “ san yue nian jiu shi po ri ， lao ji 2 yao wan ， 3 yao chuan 、 1 yao reng ， 3 ji fu ， ying fu na cai ！ ” zhe ge hua ti ba ！ zan men dong bei ren ， dui zhe xie chuan tong xi su hai zhen shi you yi tao ， za shuo ne ， yan ran jiu shi zan men sheng huo zhong de yi bu fen le ！ you fu zhi ren ， ping lun qu liu xia yi ju ： “ yi shun bai shun ， pu sa bao you ” ， wei zi ji 、 wei hai zi 、 wei quan jia jie fu na fu 。 po ri shi ge da hai you ne ？

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《月令七十二候集解》曰：“立夏，四月节，物至此时皆假大也。”5月5日立夏，这是夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始。湖南中医药大学第一附属医院老年病科主任张稳提醒，此时春意已尽，季节转变，炎暑将临，养生防护要牢记这9件事，过好入夏黄金15天。三宜一、适当吃苦，顾护脾等我继续说。

今日立夏，牢记：1要做，2要吃，忌3事，顺时而食“苦夏”不苦。 今日立夏，标志着夏季的正式开启。立夏，作为夏季的第一个节气，虽然只是季节更迭的一个微小节点，但对于老一辈而言，立夏不仅仅是一个简单的节气，更是一个重要的日子。他们深知，进入夏天，天气炎热，人体消耗的能量也非常后面会介绍。

炖羊肉切记别忘了加萝卜！ 牛肉茶相信很多朋友不清楚吧！牛肉不仅腥味重，肉质的纤维也粗，而茶叶则是碱性的，它含有的氨基酸可以促使牛肉的蛋白质分解，这样便可以在短时内就可以使牛肉软烂；其次，茶叶还能去除牛肉的腥味，提升牛肉的香气，吃起来味道更香！ 猪肉文火放山楂！意思就神经网络。