泻火老熟_全新升级，网友：更好用了！

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生食清暑泻火,解热除烦;熟食养血滋肝,润脾补肾.民间常在夏季用苦瓜清热祛暑、明目解毒.苦瓜富含膳食纤维和维生素C,均相

苦泻火、寒清热.有清热、散结、消肿之功.李时珍所说的纯阳之气,正是夏枯草所具有的辛散之性,辛能行能散,所以可以把体内的

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了解 每个人都有烦恼,关键是如何应对.当焦躁等情绪来临时,首先应当了解你当下的情绪,觉察到它,然后思考这个情绪是从哪来的、因为什么.接受 正视你的情绪.有些人遇到烦心事就强迫自己忍受,或者用忙别的事情来把它淡忘.这其实都不利于情绪梳理,容易导致肝气不舒.正确的方式是接受情绪,不拒绝七情的自然表露.管理 要采取主动方式管理情绪.遇到烦躁、焦虑等情绪时,一方面可以通过游泳、散步、打球等方式来调整压力;另一方面要学会表达,经常向知己、家人倾诉自己的不快,或者用记日记的方式做自我表达,或外出踏青、郊游,在自然环境中喊一喊、唱一唱、跳一跳,把烦躁情绪宣泄出来,情志自然就平和了.

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其实,夏枯草苦寒降泄,入肝经,还能清肝、泻火、明目.日常用其煮水喝,可以起到清肝火的作用.也可以用其和瘦肉一并熬成粥.

苦瓜最泻火《滇南本草》记载:苦瓜入心脾胃三经,可以泻火、清暑、益气、止渴.从营养学角度看,苦瓜含有苦瓜甙、苦味素,能增

炎热的夏天,伴随着气温走高,蔬菜瓜果也陆续成熟上市,它们个个味道清香、汁水充足,都是补水清火的高手,但若要说最适合夏天

湖南中医药大学方剂学教研室 尹周安(图文编辑:胡玉星) 清热泻火豁痰治疗老年偏执证案 (图片:来自网络)首诊贺某

三焦郁火,治以清热燥湿,解郁泻火,方选大黄黄连泻心汤泻热消痞、归一饮升发阳气、柴胡桂枝汤和解少阳,调和营卫;加芒硝润燥

或由脾虚湿浊上泛,薰蒸于口舌咽喉所致,按一按手腕的大陵穴,最能泻火去湿.大陵穴为心包经的腧穴,由于心包属火,大陵属土,

泻火(组诗)作者:刘顺洪 朗诵:老菩提 编辑:黑马建雄太阳泻了火暖暖地穿过蓝天的光线瞄准白云做的靶心 哧溜如响箭溪流揉碎