请牢记by永不失联：很多老司机也在使用的软件

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买榴莲买大还是买小？牢记“5句”顺口溜，让你轻松挑到好榴莲 时间过得真快，一转眼又到了吃榴莲的季节，无论是水果店还是超市，甚至路边的小商贩都开始大批量销售榴莲。对于喜爱自留恋的朋友来讲，简直就是福利时刻，每当路过卖榴莲的店铺时，总会忍不住的停下脚步，为自己买上一好了吧！

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一定要牢记下面这“三不要”，才能留住自身的福报。 第一，不要随便答应。按照常理来说，有人请自己吃饭，当然是一件好事，一方面可以好好享下口福，另一方面也说明对方很重视自己，与自己关系很不错。其实，凡事有利也有弊，现代社会因为物质文明高度发达，人们的生活水平也越来越高等会说。

牢记4个禁忌1、不宜过晚中医上认为，傍晚是阳气收敛的时间，此时人体活动减少，又接近睡眠时段。晚餐吃得过晚，食物还没有完全消化，会加重胰岛负担，影响空腹血糖的稳定。因此，糖尿病患者应将晚餐安排在晚上6点左右，最迟不超过8点。也就是说要尽量安排在睡前三到四小时前。2、不还有呢？

陈皮泡水喝要牢记“2要3不要”一要：陈皮泡水前要清洗干净陈皮在晾晒过程中，有可能会沾染上灰尘和杂质，所以在喝前要先将它清洗干净，这样可以更安全的享受陈皮水带来的好处，也有利于陈皮水中的营养更好的析出。二要：泡陈皮的水要用100度的开水陈皮经过晒制，所含水分已经被大好了吧！

要牢记“3不穿2穿”，让你在夏日里既大方得体又时髦。一、3不穿1、不穿过短的有的姐妹可能会选择一些超短裤来搭配，想要打造一身辣妹穿搭。可是理想很丰满，现实很骨感，身材不是完美的姐妹一穿上就会发现，咱们的假胯宽、大象腿暴露无遗。更尴尬的是，样的短裤很显三角区，还可是什么。

饮食牢记“三不吃”！人过50想要防病健康，就避不开健康饮食这个话题，其实现实中许多人的健康问题大多和饮食不恰当有关，特别是中老年群体，一定要注意。50岁后疾病高发的原因比较复杂，其中不良饮食占比较高，专家建议，上年纪后预防疾病正确的做法，首先是三餐要规律，维持正常的消后面会介绍。

医生建议：血脂高，要牢记！晨起两不要，日常三坚持！随着现代生活节奏的加快，高血脂已经成为困扰许多人的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还可能引发其他严重的健康问题。因此，对于高血脂患者来说，掌握正确的健康知识和生活习惯至关重要。今天，我们就来聊聊高血脂等会说。

痔疮手术前后需注意准备与护理。术前与医生沟通、停药、调整饮食；术后休息、饮食调整、规范用药。预防并发症如感染和出血，注意复发预防，调整生活习惯，促进康复。痔疮手术前后要注意什么？牢记“3个要点”，避免“2个风险”，安心手术在人们的日常生活中，痔疮虽然是个普遍存在神经网络。