榴莲和什么煲汤更好,榴莲怎样煲汤更有营养

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榴莲可以炖鸡汤、排骨汤等。 榴莲是一种热带水果,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。鸡肉中含有丰富的蛋白

第3步、榴莲壳切大块。第4步、鸡块➕榴莲壳。第5步、加入桂圆。第6步、加入适量清水高压锅上大气炖五分钟后转中小火🔥十五分钟。第7步、加入红枣、枸杞再炖五分钟。第8步、香喷喷滴

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di 3 bu 、 liu lian ke qie da kuai 。 di 4 bu 、 ji kuai ➕ liu lian ke 。 di 5 bu 、 jia ru gui yuan 。 di 6 bu 、 jia ru shi liang qing shui gao ya guo shang da qi dun wu fen zhong hou zhuan zhong xiao huo 🔥 shi wu fen zhong 。 di 7 bu 、 jia ru hong zao 、 gou qi zai dun wu fen zhong 。 di 8 bu 、 xiang pen pen di . . .

榴莲鸡汤，口感真是美妙极了 榴莲鸡汤 By 米拉Miira 今请同事吃饭，特意煲一款：榴莲鸡汤，口感真是美妙极了！原料：鸡、榴莲、葱、姜、枸杞、油、盐、料酒、温水。做法步骤：第1步

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榴莲,这个比较特殊的水果,喜欢吃榴莲的小伙伴都知道榴莲具有丰富的营养价值。正值秋天来临,在家里做上一碗浓香的榴莲汤,尽享口感与营养! 一、榴莲鸡汤 准备好榴莲、鸡肉和一些辅料

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榴莲跟排骨、鸡肉等炖汤较为好喝。 1、榴莲和排骨煲汤: 可以使用榴莲和排骨来煲汤,需要用到榴莲壳,可用半只榴莲壳和排骨,加上红枣、姜片来搭配煲汤,注意需把排

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榴莲一般和排骨、鸡肉、糯米、鲫鱼等煲汤比较好,详情如下: 1.排骨。榴莲的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸等营养成分,和排骨一起煲汤能够为身体补充营