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图虫“你沉入他的怀抱,随后你的手臂沉入他的水槽.”(First you sink into his arms, then your arms end up in his sink.)1972年,第二

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作者|清令继2018年之后,ASMR再一次遭遇「大清除」,一面是挂羊头卖狗肉的色情主播,一面是助眠ASMR的需求者,#ASMR该何

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ASMR •Autonomous:自发的,自主支配的,主动控制或无主动控制• Sensory:有主动意识的感觉,或基础简单的物理感受•

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ASMR包括图像引导、渐进式放松、催眠、冥想等多种内容,可以作为提升睡眠质量的方法之一.其实从定义我们可以发现,除了大多

听着自然界的ASMR,全身心的放松与自己来场灵魂的对话.以上图源:王岗坪景区随遇而行,是City walk 的意义,不经意遇见的风景